13日 2月 2015

柊のメルマガ ~No.52 リアルな怒りに向き合う本を書きたかった〜

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柊りおんのFBページ記事今週のエントリー

☆ショパン＋チャイコフスキー＝ラフマニノフ！

☆22才の自分に、どんな手紙を書きますか (お勧め)

☆ズボラにぴったりジャーサラダ！

☆不安を駆逐したいなら、このフレーズを胸に刻め

☆大き過ぎる仕事でプレッシャーに負けそうになったら

こちらからお読み頂けます。

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~No. 52 リアルな怒りに向き合う本を書きたかった ~

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2月18日に、ようやく拙著

『感情美人になれる7つの扉(光文社)』が発売されます。

(本当は秋に出る予定だったのです…)

これは、私がこの10年近く悩み、葛藤し続けてきた

怒りや不安といった感情をまっすぐに見据え

私のような思いをする人が1人でも少なくなってほしい

という思いを込めて書きました。

今の私の知識を

10年前の私が持っていたら

人生は全く違ったものになっていたと思います。

まぁ、色々な苦労があって今がある訳ですけれど

しなくていい苦労は、しなくていいですしね。

今回は、実際に数名の方に取材もさせて頂きました。

こだわったのは上から講釈たれるスタイルじゃなくて

「リアルさ」です。

今日は目次をご紹介いたしますね。

第1の扉　怒りの正体を知る

第2の扉　あなたの怒り方タイプ別対策

第3の扉　孤独を飼いならす

第4の扉　悩みを追い払う

第5の扉　人生に変化を起こす方法

第6の扉　自分に自信を持つ

第7の扉　あなたがキレる対象別対応策～夫・彼 / 子ども / 知人・友人 / 仕事

↓ amazonのこちらのページから、より詳細な目次を

　ご覧になれます。

ほんとはもっとドロドロした内容も書きたかったんですが

ページの都合で却下になりました ^ ^;

まぁそのうち、出て来るかもしれません(笑)

書店などでは、女性エッセイのコーナーなどにあるかもしれません。

見かけたら、ぜひ立ち読みしてみて下さい！

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